Smoothie mit Himbeeren, Orange & Haferflocken

Himbeeren und Orangen liefern natürliches Vitamin C, Haferflocken pflanzliches Eisen – eine Kombination, die sich gegenseitig in der Aufnahme unterstützt. Dieser Smoothie ist fruchtig, sättigend und ideal für einen aktiven Start in den Tag. In Kombination mit dem Trofomol Vitamin C + Eisen Komplex unterstützt er gezielt Ihre Eisenversorgung, Energie und Abwehrkraft.

Smoothie mit Himbeeren, Orange & Haferflocken

Zutaten (für 1 Portion):

  • 1 Orange (geschält, entkernt)

  • 1 Handvoll Himbeeren (frisch oder TK)

  • 2 EL feine Haferflocken

  • 100 ml Wasser oder ungesüßte Pflanzenmilch

  • 1 TL Zitronensaft (optional)

  • 1 TL Agavendicksaft oder Honig (optional)

  • Eiswürfel (nach Wunsch)

Zubereitung:

  1. Alle Zutaten in einen Mixer geben und fein pürieren.

  2. Je nach gewünschter Konsistenz Flüssigkeit anpassen.

  3. Direkt frisch genießen – z. B. als Frühstück oder belebender Snack.

Tipp

Vitamin C aus Zitrusfrüchten verbessert die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen wie Haferflocken. Dieser Smoothie ist also nicht nur lecker, sondern auch funktionell – ideal in Kombination mit dem Trofomol Vitamin C + Eisen Komplex.

  • Trofomol Eisen + Vitamin C
1 4

Trofomol

Eisen + Vitamin C

18,99 €
18,99 €
226,07 € kg
Sale Ausverkauft
Inkl. Steuern. inkl. kostenloser Versand ab 30 €
Vollständige Details anzeigen