Zutaten (für 1 Portion):

Für die Basis:

• 100 g TK-Himbeeren oder gemischte Beeren

• 1 kleine Banane (reif)

• 100 ml ungesüßte Mandel- oder Hafermilch

• 1 TL ungesüßter Kakaopulver

• 1 TL Chiasamen

• 1 TL Agavendicksaft oder Honig (optional)

Für das Topping:

• 1 TL Kakaonibs

• 1 EL frische Beeren

• 1 TL Leinsamen oder Kokosflocken

• Etwas Minze (optional)

Zubereitung:

1. Die Smoothie-Zutaten in einem Mixer cremig pürieren. Bei Bedarf etwas Flüssigkeit nachgießen.

2. In eine Schale füllen und mit den Toppings kreativ garnieren.

3. Direkt kalt genießen – als Frühstück oder energiereicher Nachmittagssnack.